2017年03月06日
普通のパンをやめられない方に。
皆さんこんにちは!
最近耳にしますが、
フェイスやブログを書いている糖質制限されている方でも
やめてしまった?以前より糖質を取っている方も
中にはおられるようです。
パンやスイーツに関しては
「美味しいもの」がない。。良く耳にします。
糖質制限を続けるならお金も掛かりますしね。。
なんだか疲れちゃってこともあるでしょう。。
いやーこれじゃぁ、大変ってことばかりですね。
わたしは、
その時々の気分で色々楽しんでます。^^
糖質制限の達人たちにはかないませんが、
糖質をコントロールしているって感じです。
食べないってことではないんですね。
最近、やっと
納得していることなんですが、
体重が減る人、減らない人、さまざまですね。
それより、わかったことは
糖質を取りすぎることが問題。
だから、コントロール。
だから、低糖質。
わたしの朝食、
いつもではないんですが、
普通のパンとセットにして食べてます。
生きている間、少しでもリスクを減らす。
そのひとつ、糖質をコントロールするのは良いですね。
それには続けられる方法も大切。^^
糖尿病 & glut1異常症 & ダイエット中の方に美味しい続けられる糖質制限食スイーツ&パン を!
ハッピーロカボライフ!
フレジュ物語はこちら
サン・ラファエルはこちら
フレジュ公式ページはこちらから
最近耳にしますが、
フェイスやブログを書いている糖質制限されている方でも
やめてしまった?以前より糖質を取っている方も
中にはおられるようです。
パンやスイーツに関しては
「美味しいもの」がない。。良く耳にします。
糖質制限を続けるならお金も掛かりますしね。。
なんだか疲れちゃってこともあるでしょう。。
いやーこれじゃぁ、大変ってことばかりですね。
わたしは、
その時々の気分で色々楽しんでます。^^
糖質制限の達人たちにはかないませんが、
糖質をコントロールしているって感じです。
食べないってことではないんですね。
最近、やっと
納得していることなんですが、
体重が減る人、減らない人、さまざまですね。
それより、わかったことは
糖質を取りすぎることが問題。
だから、コントロール。
だから、低糖質。
わたしの朝食、
いつもではないんですが、
普通のパンとセットにして食べてます。
生きている間、少しでもリスクを減らす。
そのひとつ、糖質をコントロールするのは良いですね。
それには続けられる方法も大切。^^
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