美味しい　糖質制限、低糖質パンとスイーツ「フレジュ」ｹｰｷ&ﾊﾟﾝ&ﾞﾀﾞｲｴｯﾄ　

テレビ、ラジオで地震の情報が流れています。

知り合いが多数被災しました。

いつものような気持ちにはなれないのは仕方ない…。

昨日、ラジオから元気付けるための曲が流れました。

歌っていいですね。


皆さんは希望の歌、何曲知っていますか？



気持ちを前向きにがんばって今日も仕込みました。






















撮ってもらったのですが、顔に笑顔がありませんね…すみませんです。





これはベンチタイムを取ったところ。膨らんでいるのがわかりますね。



こっちはくるみ。




糖尿病で被災した方はいったい何を食べるのでしょう。

もしこのブログを見ていたら、


配給された　おにぎり、パンなど一口だけに食べて、

1日かけて糖質が上がらないように食べてください！






糖尿病　＆　glut1異常症の方に美味しい糖質制限食スイーツ＆パン　を！

サン･ラファエル

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